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2013年01月01日

サプリメントの目次


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→ 分かりやすい美容と健康 >> 体の健康 >> サプリメントの正しい理解と活用
             >> サプリ活用1.ベース(基礎)を作る
             >> サプリ活用2.体の弱点を強化する。
             >> サプリ活用3.医薬に頼る前に試みる



基礎サプリの目次


以下のサプリは
 ・エネルギー燃焼系サプリ
  (疲労回復系、ダイエット系、生活習慣予防系サプリ) であり
 ・抗酸化_老化防止系サプリ 
  (疲労回復系、ダイエット系、ガン予防系)    です。
 健康を維持するための
  40歳を超えたら毎日とりたい基礎サプリです。 
 

1.マルチビタミン&ミネラル



2.コエンザイムQ10







良いサプリメントの6つの条件→続きを読む

良いサプリメントの6つの条件



@天然素材成分で作られている事。
 遺伝子組み換えでない、農薬や抗生物質を使用しない。
 抽出溶剤も純粋、アルコール、天然酵素など。
 こういうものは体内に良く吸収され健康維持に役立ちます。

A副作用を起こす恐れがない事。

B成分に余分な物が入っていない事
 錠剤に固める造粘剤や乳化剤、着色料などの添加物を
 多量に使っていないこと。

C加工方法
 ビタミン等の栄養素や酵素を破壊する加熱処理を
 行っていない事。

D成分表示をしている事

E十分な栄養素が含まれている事




posted by 花翠 at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 目次 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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